【コロナに負けるな！】お家でできるセルフ美容法まとめ
お家でカンタンにできる美容法でキレイ度UP♪ 緊急事態宣言に伴って、外出自粛でお家で過ごす時間が多くなりましたね。 せっかくお家にいるなら、自宅でできるセルフ美容法でキレイをUPしませんか？今回はカンタンな美容法をまとめ…
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化粧崩れの季節到来！？美肌をキープするメイクとは
化粧直しはもう要らない？！朝のメイクが続くテク メイクで気になるのが毛穴やテカリではありませんか？ どんな季節でも動けば汗をかき、皮脂による化粧崩れが心配。特にこれからは汗ばむ陽気が続きますね。ついつい化粧直しで厚塗りメ…
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砂糖はキケン？！美肌作りのために意識しておくべき砂糖のこと
美肌をキープするために知っておきたい！砂糖のことって？ これからクリスマスや年末年始に向けてのイベントの季節、スイーツをいただく機会が増えてくるのではないでしょうか。 だからこそ気をつけておきたいのが、砂糖の摂りすぎ。ダ…
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ダイエット効果だけじゃない！美肌になれる筋肉の使い方って？
筋肉を使えば美肌＆ダイエットにもイイ？！ お休みの日は、ついつい家の中に閉じこもってしまう、なんてことありませんか？ 体を動かさないということは、筋肉を使わないということ。 実は筋肉を使うことは、女性に嬉しいさまざまな美…
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なぜアトピーは増えているのか？カギは食とライフスタイルにアリ！
アトピーは本来子どもの病気だった？ ここ30年で急激に増えているアトピー。 わたしが子どものころ、アトピーはクラスに一人いるかいないか程度だったように思います。 アトピー性皮膚炎とは本来子供の病気であり、大人になれば自然…
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知ればもっとキレイになる♪美人になるコスメ保管場所2つの掟
スキンケアは“生モノ”と同じ?!扱いひとつで美人になれる♪ みなさん、スキンケア商品を買ってきたら、どこに保管していますか？ スキンケアのコスメは、水や油から作られている“生モノ”。置き場所に気をつけなければ、劣化したり…
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10代のニキビはこう隠す！ニキビをカバーしてかわいさUPするメイクって？
10代のお悩みを解消してくれるメイク術 ニキビができただけで、その日1日ユウウツな気分になりますよね。 ニキビを隠そうとして、コンシーラーやファンデーションを厚塗りにしてしまったり…なんてことはありませんか？ 10代のき…
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30代、魅せたくなる美肌へ♪シミを隠して朝のメイクをキープ！
30代のお肌。気になり始めるシミは絶対見せたくない 30代になると、10代や20代のころはなかったシミが気になり始める年齢。 でもシミを隠そうと、ファンデーションやコンシーラーを厚塗りしてしまうと、見た目年齢が上がってし…
フード
明日からの紫外線対策におすすめ！夏旬トマトのレシピで美肌に♪
夜ごはんに食べるのがおすすめ！トマトのレシピ もうすぐ夏本番！ 紫外線対策は、外からも中からも必須。トマトのリコピンにはメラニンの生成を抑制する働きがあり、夏の紫外線対策には欠かせない食材です。 そのトマトに含まれるリコ…
フード
夏本番の前の紫外線対策に！美肌になるスムージーレシピ3つ
今すぐやっておきたい！体の中からの紫外線対策に！ 梅雨があければ夏も本番ですね。 すでに紫外線対策に気をつけている方もいるかと思います。 今回は体の中からできる紫外線対策におすすめ！ 美肌効果が期待できる夏にぴったりのス…
